BJJ-sanasto
Brasilialaisen jiu-jitsun kielessä sekoittuvat englanti, portugali ja suomi sekä toisinaan myös japani. Tässä ovat yleisimmät termit, jotka aloittelija kohtaa salilla.
Yleiset termit
- Open mat: ohjaamaton harjoitusvuoro, jolla saa vapaasti rullata ja harjoitella. Usein avoin myös muiden salien harrastajille.
- Rolling, sparraus: kevyt harjoitusottelu, jossa tekniikoita kokeillaan liikkuvaa vastustajaa vastaan.
- Drilli (drilling): tekniikan toistoharjoittelu parin kanssa.
- Tap (taputus): koputus parin kehoon tai mattoon, joka lopettaa otteen heti. Turvallisuuden peruskeino.
- Gi: perinteinen harjoituspuku (takki, housut ja vyö). No-gi: treeni ilman giä, rashguardilla ja shortseilla.
- Oss: yleinen tervehdys ja kuittaus salilla. Kukaan ei voi sanoa varmasti mistä sana tulee - tarinoita on toki monia - mutta oss on osa lajikulttuuria.
Asennot
- Guard: asento, jossa selällään oleva pitää vastustajaa hallinnassa jaloillaan.
- Mount: hallitseva asento vastustajan päällä, polvet lattiassa.
- Side control (sivukontrolli, sivusidonta): hallinta vastustajan kyljestä.
- Back control (selkäkontrolli): hallinta vastustajan selän takaa, usein vahvin asema.
- Sweep (kääntö): liike, jolla alta käännytään päällimmäiseksi.
Lopetusotteet
- Submission (lopetusote): ote, joka pakottaa vastustajan taputtamaan. Kaksi päätyyppiä ovat kuristukset ja nivellukot.
- Choke / kuristus: hengitys- tai verenkiertokuristus, esimerkiksi rear naked choke (takakuristus).
- Armbar (käsilukko): kyynärnivelen ojennuslukko.
- Triangle (kolmiokuristus): jaloilla tehtävä kuristus.